之前逛icook時,看到網友Hong Huei分享的[芥子堅果涼拌蘆筍],她的食譜以水煮涼拌為主,
而一般家常菜或餐廳菜單上的是炒鮮蝦蘆筍,
為了讓口味清爽,又能夠有快炒的香氣,
靜桑我便將這兩道作法結合,成為爽口又好看的家宴菜。
但是這道料理在家庭料理中算高成本唷~~
10隻蝦仁100元(全家一人2口就沒了),蘆筍和其他材料加一加,成本價約200元。
[清炒蘆筍佐堅果蝦球] 4人份
材料:
1.現剝新鮮蝦仁 10隻
2.無調味核桃 6粒
3.油花生粒 適量
4.蘆筍 1把
5.大蒜 1顆
6.生薑 3片
7.米酒 適量
8.紅辣椒 1根
9.九層塔一心三葉 1小株
調味:
1.穀盛牌芥子脆綠鮮沙拉醬 2大匙
2.鹽巴 少許
作法:
1.準備一鍋水,開火煮滾。
2.將蝦仁從背部劃一刀,要切超過肉身的一半,但不能切斷。去沙腸。
到傳統市場買新鮮的蝦請老闆幫你剝殼,可以節省不少備料時間。
3.水沸騰後,加入薑、米酒,放入蝦仁燙熟,形狀會變成蝦球,撈起放涼(用一大沙拉碗盛裝)。
蝦仁顏色轉紅後,再煮約1分鐘即可撈起。
4.蘆筍尾端稍切掉一點不用。將蘆筍切段,頭部段落留長一點(如上圖紅線分段)。
蘆筍的尾端有些纖維較粗,口感不好,可依品種狀況適度切掉。頭部留長一點段落,可作擺盤裝飾。
5.大蒜切末,起油鍋加入蒜末爆香,入蘆筍清炒,加少許鹽巴調味。關火。
6.用筷子挑起較長的頭部段,以同心圓方式擺盤,再把剩餘蘆筍擺放中間。
7.放涼的蝦球,加入剝小塊的核桃、油花生粒、穀盛芥子脆綠鮮,將所有材料拌勻。
穀盛芥子脆綠鮮的成份有醋、醬油、糖、橄欖油、蘋果汁、芥末子、米霖等,我想若自己調味醬汁味道應該也不差,或是醬汁改為莎莎醬應該也挺搭。
8.將7.擺在蘆筍中間堆高,醬汁淋上去,完成。
擺盤:將辣椒絲去籽切成絲,泡入冰水中,撈起後裝飾在頂端,再插上九層塔,漂亮擺盤完成!
這道菜因為蘆筍是清炒,帶有蒜香和油香,也保留了蘆筍的脆爽度;而蝦球部分加入核桃、花生粒以脆綠鮮醬汁拌成沙拉,咬下去有蝦仁蘆筍的脆、還有核桃花生的香,口感、清爽感一次兼備。
參考食譜:icook網友Hong Huei的[芥子堅果涼拌蘆筍]
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